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健康十訓

  • Writer: Li Ting Ting
    Li Ting Ting
  • Jul 2, 2014
  • 1 min read

第一、少肉多菜。

第二、少鹽多醋。

第三、少糖多果。

第四、少食多嚙。

第五、少衣多浴。

第六、少車多走。

第七、少憂多眠。

第八、少憤多笑。

第九、少言多行。

第十、少欲多施。

錄自壽康之道

 
 
 

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