健康十訓Li Ting TingJul 2, 20141 min read第一、少肉多菜。 第二、少鹽多醋。 第三、少糖多果。 第四、少食多嚙。 第五、少衣多浴。 第六、少車多走。 第七、少憂多眠。 第八、少憤多笑。 第九、少言多行。 第十、少欲多施。 錄自壽康之道
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